Осенний десерт

«Сладенькое» для хорошего настроения очень просто приготовить самим.

Рецепт: Возьмите 1-2 лимона и по горсти (примерно 100 гр.) любых сладких сухофруктов (курага, изюм, финики,чернослив,инжир и т.д.), горсть очищенных грецких орехов. Измельчите всё это на мясорубке или в блендере, переложите в стеклянную банку,добавьте 1 стакан мёда,,перемешайте, храните в холодильнике.         Одну столовую ложку «сладенького» обязательно съедайте утром натощак — это будет гарантией прилива сил и бодрости на целый день! Днём и вечером пейте чай с этой витаминной смесью и считайте , что сделали все возможное для укрепления иммунитета, да ещё без вреда для фигуры.

Тоже интересно:
Салат, способствующий похудению
7 причин для хорошего завтрака
14 способов быстро снять стресс

Новые материалы на Вашу почту

Спасибо!

comments powered by HyperComments
Все права защищены. Перепечатка или копирование разрешены при наличии активной индексируемой ссылки. © 2010 УспешнаЯ Леди
Besucherzahler
счетчик для сайта